par Eve Sevin | Nov 6, 2025 | Uncategorized
Comment cuisiner les légumineuses ? Pour commencer, qui sont les légumineuses ? Les haricots Secs • rouges• blancs• flageolets• noirs• mungo• lingot• azuki• pinto• cannellini• urd• tépari• tarbais• de lima…temps de trempage :24 à 72 h (changez l’eau après 48h) Frais...
par Eve Sevin | Nov 5, 2025 | Uncategorized
Les pancakes banane Ingrédients – 2 bananes bien mûres – 2 oeufs – 100g de farine tamisée – 1/4 de cuillère à café de bicarbonate alimentaire – 1/4 de cuillère à café de levure chimique – 1 pincée de sel Préparation...
par Eve Sevin | Nov 5, 2025 | Uncategorized
Le fondant choco-chataîgne Ingrédients – 100g de chocolat noir – 100g d’huile végétale de coco – 500g de purée de chataîgne – 200g de sucre de coco – 3 oeufs – 1 cuillère à soupe de farine Préparation –...
par Eve Sevin | Août 27, 2024 | Uncategorized
Santé VS bien être Aujourd’hui j’ai envie de vous emmener explorer la différence essentielle entre santé et bien-être, deux concepts souvent utilisés de manière interchangeable, mais qui, en réalité, peignent une image beaucoup plus nuancée de notre état...
par Eve Sevin | Août 11, 2024 | Uncategorized
L’alimentation émotionnelle Alimentation et émotions : un duo indissociable L’alimentation et les émotions sont étroitement liées, bien plus qu’on ne le pense souvent. Ce que nous mangeons et la manière dont nous le faisons ne sont pas seulement des...
par Eve Sevin | Août 11, 2024 | Uncategorized
La diétothérapie : mangez pour transformer votre santé Qu’est ce que la diétothérapie ? La diétothérapie est une approche thérapeutique qui utilise l’alimentation comme outil principal pour prévenir et traiter divers déséquilibres physiques et émotionnels....
